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Muchos se jactan de aceptarse tal cuál como son y de ser seguros. O de lo felices que se sienten consigo mismos, cuando la verdad detrás de la máscara siempre suele ser otra. Y es que, no es fácil tener un autoestima elevada cuando nuestra mente tiende a ser nuestro peor verdugo, la que se […]
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«El dolor es inevitable, el sufrimiento es una elección» Los humanos instintivamente, tenemos dos motores o estímulos principales que nos impulsan a tomar acción. Uno es el aumento de placer y el otro la evasión del dolor. Éstos mecanismos se activan automáticamente en nuestro cerebro primitivo. Explica el neurocientífico Paul Maclean, que los humanos tenemos […]
Nunca creas que ya no vale la pena seguir tu sueño, sólo por haber fracasado. Cuando éramos pequeños, teníamos una capacidad muy desarrollada para conectar con nuestros sueños y anhelos, puesto que aún no nos había influenciado aquello que hoy llamamos “la dura realidad”. No habíamos vivido todavía el dolor de los fracasos o desilusiones […]